Am 27.03. und 03.04. fand in der Klasse 2a ein Stress-Workshop mit unserer Schulsozialarbeiterin Florentina statt. Ziel war es, das Bewusstsein für Stressauslöser zu schärfen und Strategien zur Bewältigung kennenzulernen.
Die Schülerinnen und Schüler sprachen über ihre persönlichen Stressauslöser und diskutierten verschiedene Möglichkeiten, mit Stress umzugehen. Anschließend wurde eine praktische Übung zum Jonglieren durchgeführt, um Konzentration und Entspannung zu fördern.
Ein Suchsel half dabei, wichtige Begriffe rund um das Thema „Stress“ spielerisch zu vertiefen. Zudem wurden Bildkarten eingesetzt, um unterschiedliche Stressbewältigungsstrategien zu veranschaulichen und gemeinsam zu besprechen. Die Kinder schätzten außerdem ihr eigenes Stresslevel ein und reflektierten, welche Strategien ihnen im Alltag helfen könnten.
Der Workshop war eine wertvolle Erfahrung und bot den Schülerinnen und Schülern hilfreiche Impulse für einen bewussteren Umgang mit Stress. Herzlichen Dank für die lehrreichen Stunden!
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